بنابراین یادگیری بهترین راه برای پاک‌کردن ردپاهای آنلاین بسرعت به مساله روز تبدیل شد. تکنیک‌های مفید در حفظ حریم خصوصی برای افراد، محیط‌های امن‌تری فراهم می‌آورد و آموزش روش‌ها برای پوشش ردپاهای آنلاین، ابزاری معقول برای حفاظت از تمام کاربران اینترنت است.

هر یک از تکنیک‌های محافظت از اطلاعات شخصی که در زیر آورده شده‌ است، می‌تواند خطر سوءاستفاده از اطلاعاتی که برجای می‌گذاریم را کاهش می‌دهد. البته آنها کامل نیستند و حتی اگر همه آنها را با هم استفاده کنیم، باز هم خطراتی ما را تهدید می‌کند.

به گزارش سازمان تامین‌اجتماعی، عضو یا اعضای خانواده که حائز شرایط مقرر در قانون و آیین‌نامه مربوط هستند و در فضای مسکونی به کسب و کار خانگی اشتغال به کار دارند، می‌توانند از مزایای در نظر گرفته شده استفاده کنند.

افراد غیرعضو خانواده از شمول مقرراتی که به آن اشاره شد خارج هستند، همچنین مشمولان صندوق بیمه اجتماعی روستاییان و عشایر از شمول ضوابط مورد نظر خارج بوده و تابع قوانین و مقررات صندوق تامین اجتماعی خواهند بود. معرفی شاغلان کسب و کار خانگی توسط وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی یا واحدهای تابعه انجام می‌شود و حداکثر سن برای پذیرش درخواست و عقد قرارداد برای مردان 50 سال و برای زنان 45 سال است که در غیر این صورت افراد متقاضی باید دو برابر مازاد سنی مقرر دارای سابقه پرداخت حق‌بیمه نزد سازمان تأمین‌اجتماعی باشند. به عنوان مثال چنانچه مردی در تاریخ ارائه تقاضا 52 سال سن داشته باشد باید چهار سال سابقه پرداخت حق‌بیمه نزد سازمان تأمین‌اجتماعی را دارا باشد.

متقاضی می‌تواند با انتخاب یکی از نرخ‌ها مانند نرخ 14 درصد (12 درصد سهم بیمه‌شده + 2 درصد سهم دولت) شامل بازنشستگی و فوت بعد از بازنشستگی از حمایت‌های بیمه‌ای مربوط بهره‌مند شود.

متقاضیان همچنین با انتخاب نرخ 16 درصد (14 درصد سهم بیمه‌شده + 2 درصد سهم دولت) شامل بازنشستگی و فوت قبل و بعد از بازنشستگی و نرخ 20 درصد (18 درصد سهم بیمه‌شده + 2 درصد سهم دولت) شامل بازنشستگی، فوت و ازکارافتادگی از حمایت‌های بیمه‌ای مربوط بهره‌مند می‌شوند.

چنانچه شاغلان کسب و کار خانگی سابقه پرداخت حق‌بیمه نزد سازمان تأمین‌اجتماعی نداشته باشند، می‌توانند دستمزد مبنای پرداخت حق‌بیمه خود را بین حداقل دستمزد مصوب شورای عالی کار و حداکثر دستمزد مصوب زمان عقد قرارداد انتخاب کنند.

درصورتی که متقاضی دارای سابقه پرداخت حق‌بیمه قبلی به مدت 360 روز یا بیشتر نزد سازمان تأمین‌اجتماعی باشد، میانگین مبنای پرداخت حق‌بیمه وی در آخرین 360 روز به عنوان مبنای پرداخت حق‌بیمه، ملاک عمل قرار می‌گیرد.

زندگی، شخصیت، رفتار و گفتار، خانواده و فرهنگ خانوادگی هر کدام از ما با دیگری متفاوت است و درست به همین دلیل انتخاب و ارتباط ما با طرف موردنظرمان نیز با دیگران فرق می‌کند. درست به دلیل همین تفاوت‌ها، مقایسه کردن، یکی از رفتارهای اشتباهی است که بشدت به رابطه دو نفر آسیب می‌رساند. اگر به این رفتار، حس انتقامجویی هم اضافه شود، پایان ماجرا معلوم است.

خیلی از ما عادت کرده‌ایم زندگی و روابط شخصی‌مان را با رابطه و زندگی دیگران مقایسه کنیم و به دنبال این مقایسه هم، یا از طرف مقابل توقع‌های خاصی داشته باشیم یا انتقام ناکامی‌های قبلی‌مان را از نامزدمان بگیریم! مقایسه کردن را فراموش کنیم و به خاطر بسپاریم که رابطه هر کدام از ما منحصر به‌فرد است و مثل خود ما و رفتارهای ویژه خود ما هستند.

با کمی دقت و تیزهوشی می‌توانیم طوری رفتار کنیم که همیشه برای هم حرفی برای گفتن داشته باشیم و از هم خسته نشویم. مطالعه، آگاهی از آنچه در اطراف ما می‌گذرد، آگاهی از علایق و نیازهای طرف مقابل و احترام همگی راهکارهایی است که دو نفر را همیشه برای هم دوست‌داشتنی و نو نگه می‌دارد. در یک کلام اگر از همدیگر عقب بمانیم، زندگی‌مان نابود می‌شود؛ مثل ترازویی که همیشه یک کفه آن سنگین‌تر از دیگری است. زن و مرد باید همپای هم حرکت کنند تا همیشه همراه هم باشند.

کودکان را دیده‌اید که چطور بی‌پروا و آزاد ابراز احساسات می‌کنند. هرچند قرار نیست ما هم مثل کودکان رفتار کنیم، اما باید صداقت و آزادی در نشان دادن احساسات را از آنها یاد بگیریم. وقتی احساسات‌مان را صادقانه بیان می‌کنیم، همان‌طور هم جواب می‌گیریم. بنابراین به جای این که با تکلف رفتار کنیم و از ابراز احساسات بترسیم، راحت و آزاد ابراز محبت کنیم. حتی با گفتن دلخوری‌هایمان، به طرف مقابل فرصت دفاع می‌دهیم و همین فرصت، کدورت‌های بین ما را از بین می‌برد؛ پس از حرف‌زدن نترسیم.

«هدیه» در جلب دل‌ها و افزایش محبت‌ها، نقش عجیبی دارد. بر نامزدها لازم است که از این نکته زیبا و مهم غفلت نکنند. لازم نیست که هدیه گرانقیمت باشد، بلکه لازم است زیبا و مورد علاقه طرف باشد و مهم‌تر آن که با ظرافت داده شود! هدیه دادن، ظرافت و سلیقه می‌طلبد، این هم فراموش نشود که هدیه دادن باید دوطرفه باشد.

در نهایت این که نامزدی می‌تواند شیرین‌ترین دوران پیش از شروع زندگی مشترک باشد؛ اگر توقع‌ها، خواسته‌ها و محبت‌ها خالص و دوست‌داشتنی و همراه با عقل و منطق باشد.

بابک رهبری ـ روان‌شناس بالینی و عضو انجمن علمی روان‌شناسی بالینی ـ درباره دوران نامزدی می‌گوید: دوران نامزدی، بهترین فرصت برای محک زدن روابط آینده است. اگرچه این دوران در مقایسه با زندگی زیر یک سقف خیلی سطحی است، اما به هر حال مشت نمونه خروار است و اگر در دوران نامزدی‌تان با مشکلاتی روبه‌رو بودید، به احتمال قریب به یقین همین مشکلات به صورت تشدیدیافته‌ای به زندگی مشترکتان هم راه پیدا می‌کند، مگر این که از همین حالا به فکر اصلاح خود و رابطه دو نفره‌تان باشید.